2024 年小红书限流难题，一篇文章帮您彻底解决！

常常有小伙伴提出疑问：为何小红书老是被限流？

辛辛苦苦创作出来的内容，发布之后却毫无流量可言；

发布了 24 小时，笔记的浏览量只有几十几百；

笔记数据一直平稳，却突然呈现断崖式下跌……

流量的增长问题，始终是博主们关心的焦点，对于新手而言，限流规则更是入门时的一道难关。

针对限流这一问题，我为大家整理了一份【小红书限流问题解决指南】，助力大家迅速解决流量难题，打造出高权重、高流量的账号~

01、限流的原因

小红书的推荐逻辑为：

发布笔记 – 审核 – 收录 – 标签分类 – 第一轮推荐测试 – 更大曝光

基于这种算法推荐逻辑，笔记流量少，未必就是被限流了，也有可能是标题和封面不够吸引用户点击，从而影响了第一波推荐流量。

首先，要找出导致流量少的根源，确认是否为平台限流：

1、查看后台通知：

通常较为严重的限流问题，平台会给您发送一条系统通知，提示您调整笔记的内容（不止限于截图所示的这一种）；倘若收到系统提示的消息，基本可以判定为限流，需要依据提示修改内容，或者进行申诉。

假设并非广告，没有违规，属于平台误判，那么在小红书 App – 我 – 设置 – 帮助与客服 – 笔记申诉 – 选择笔记 – 去申诉，申诉理由选择对应的选项即可。

要是误判，提示已恢复，流量就会恢复正常；倘若您的笔记存在问题，暂时无法恢复，这种情况就只能继续修改笔记来解决。

2、联系官方客服：

若没有系统通知，还能够通过官方客服进行笔记申诉。

申诉后，如果显示状态正常，那就表明笔记未受限流，但要是存在违规情况，依照提示修改就行。这也是快速解决限流问题的一个有效办法。

3、通过搜索排查：

也可以通过搜索账号 ID 或昵称，查看笔记的收录情况，来排查限流问题，如果存在限流，那就修改笔记中的违规词、敏感词或者广告词。

最为理想的方式是在发布前利用查词工具进行查看，以规避违规。

4、查看话题收录：

话题收录很容易被大家所忽视。

笔记发布后，会选择适宜的话题标签，点击话题标签查看笔记是否被平台收录，若标签中的“最新”里有您发布的笔记，那么，内容便是正常的。

此时您更应着眼于内容标题和封面的优化，吸引用户点击，提升流量。

5、利用薯条推广自查：

此外，还可以通过笔记推广加热功能进行自我检查，如果是笔记存在问题，在发布推广时就会被提醒账号违规，或者无法推广。

点击笔记右下角的三个点，选择薯条推广。

6、通过专业号开通查询：

个人账号未开通专业号的，可以通过开通专业号功能，查看系统提示，如果账号被限流，系统会提示无法开通专业号。

02、哪些行为会引发限流？

1、笔记限流

非原创内容：例如直接挪用他人的图片、文字或者视频内容，存在搬运、抄袭的行为，抑或侵权、盗版、虚假以及无价值的内容，一旦被举报，笔记或者账号都可能被限流。

其他平台水印：小红书平台对平台导流的管控极为严格，务必要避免修图软件、视频剪辑工具等平台的水印。

内容违规：非商业笔记在文案内容方面要规避敏感词、联系方式或者直接的广告信息；商业笔记在内容文案上不可违反广告法，个人号在食品、金融、奢侈品、卖货等直接发货品的领域需要相关资质；

另外，商业广告私下接广，倘若不走报备，每个月的推广笔记不得超过百分之二十（五篇分享，一篇广告），并且不要连续发布 2 篇推广笔记，营销不可过于夸张，例如反复强调特定功效、成分等。

重限流行业（高危行业）：电子烟、A 货（高仿，莆田系）、黄赌毒、医疗、医美、中医、财经（股票，基金）、风水（占卜，佛牌，五行八卦易经，转运符）；

轻限流行业：创业，副业，招商，运营。切记不可触及平台规则。

2、账号限流

除了笔记限流，对于发布的内容长期没有流量的情况，还需考虑账号限流的问题。

倘若发布的笔记浏览量几乎为 0，那么大概率是账号被限流，需要避免：

1：一部手机，频繁切换 3 个以上账号

最好是一卡、一机、一账号，反复且频繁切换登录，会有被降低权重、被识别为营销号等风险，相对较高。

在同一个无线网络下，最好保证登录账号不超过 3 个。

2：个人简介、头像、昵称是否存在违规或广告

比如公布手机号、微信号、邮箱号、地址等联系方式；或是网址链接、二维码、水印等其他平台的联系方式。

3：账号长时间未登录

长时间未使用的账号，或者新注册的账号，平台可能会判定为僵尸号，从而限制流量，一登录就发布笔记会受到系统关注。

这样的账号建议起初保持正常的使用频率，有利于后续发布笔记的基础流量。

一般来说，可以养号 7 天，每天早中晚保证 10 – 20 分钟的内容浏览，搜索与自身领域相关的内容，积极给他人点赞评论和收藏，提升账号的活跃度，让系统知晓这个账号处于使用状态。

4：刷数据，流量作弊

常见被官方禁止的作弊行为分为 3 种：

• 一人操控多个账号，批量发布内容或大量点赞、收藏、评论、关注等行为；
• 参与专业的互粉互赞，类似“发红包”、“抽奖”等有偿方式来组织所谓的粉丝群进行点赞、收藏、评论、关注等行为；
• 存在刷单、刷流量，同一时间段大规模密集的连赞或下单的行为，都可能会触发违规提醒。

不仅如此，笔记内容频繁修改发布，批量删除隐藏，也容易被限流！

03、规避限流的办法有哪些？

1、提升内容质量

在发布内容之前，可以通过提升图片、视频的质量以及优化文字描述来增强内容质量，保证发布的笔记具有高原创性和吸引力。

2、遵循平台规则

在做小红书之前，一定要充分了解小红书的社区指南和规则，防止发布违禁内容。

同时，注意运用恰当的语言和表达方式，避免使用违规词或诱导性语言。

3、借助热点话题

小红书平台鼓励大家分享生活，在内容创作上可以结合热门话题和趋势，并围绕这些话题进行创作，以获取平台更多的流量推荐，有助于增加笔记的曝光和互动。

4、保持账号活跃

定期发布新内容，保持一定的发布频率，这也有助于提高账号的活跃度和曝光率。积极与粉丝互动，有助于提升笔记的曝光率。

04、小红书平台敏感词

1、极限词

与“第一”、“顶”、“领”、“首”相关的词汇，涵盖全球级、特级、顶尖、顶级、领导品牌、引领、首选、首款、全网第一、TOP1 等……

2、绝对化词汇

万能、性价比之王、永久、独家、独创、无可替代、xx 领域天花板/天花顶、鼻祖等……

3、夸张修饰词

完美、绝无仅有、全民抢购、不会更便宜了、再不抢就没了、至臻、臻品、不可复制等……

4、承诺和保证

零风险、不满意退款、保证、1 天见效、彻底解决、100%有效、彻底消除、特效、无效退款、不反弹、适应所有症状等……

5、与国家相关

国家免检、中国驰名、领导人推荐、国家 xx 机关专供等

6、封建迷信

增强第六感、化解小人、增强事业运、招财进宝、健康富贵、提升财运、护身、旺财、旺人、助吉避险

7、金融投资

收益率、投资回报、保底收益、返本销售无风险汇报、快速汇报、高收益回报值、众筹等

8、常见引流类敏感词：

微信号、手机号、链接、淘宝、天猫、京东、苏宁易购、APP 名称。

9、营销类敏感词:

剁手、推荐、回购、购买、下单、价格、多少钱、买的、购 买、代购、赚钱、兼职、各种降价、活动福利、折扣等营销 类的词语。

10、功效型词汇:

抗痘、减肥、美白、抗衰、消炎杀菌等一些医学专业词汇。

11、诱导性词汇:

包括点赞、收藏、收藏、关注、评论、转发、私藏。

还有一种情况，不属于绝对化用语，可在广告物料中使用：

• 可以被论证的客观事实类（销售额、销售量等）
• 产品内部等级划分类（如“为消费者提供舒适、高端、顶级 3 款高品质的商品”）
• 主观感受，表明自己的立场
• 对经营理念和目标的企业愿景（如“顾客第一”“追求最完美的品质”等描述）

实际上，流量不佳的原因众多，要解决小红书限流问题，可以从内容创新、避免违规操作等多个方面着手，在坚持原创的基础上做好创作内容的把控，持续优化笔记质量，提升账号权重，进而获取更多的曝光和关注。

在内容方面，就是要创新、守规则，如此才能在小红书上游刃有余。

以上便是小红书限流问题的解决指南，期望能够迅速帮助大家解决流量问题。